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買ってすぐ食べられるローコストハイカロリーの食材 [無断転載禁止]©2ch.net

1 :名前書くのももったいない:2017/01/05(木) 21:34:53.99 ID:???
なんだと思う?

食パンかな

2 :名前書くのももったいない:2017/01/05(木) 21:42:20.60 ID:7MSDXL3B
よくあるヤマザキの「超芳醇」
6枚切の、1枚あたりの栄養価

熱量(kcal) 168
たんぱく質(g) 5.3
脂質(g) 3.0
炭水化物(g) 29.9


一斤あたりにすると
熱量(kcal) 1008
たんぱく質(g) 31.8
脂質(g) 18
炭水化物(g) 179.4


これが100円くらいで買えるんだから最高だ

3 :名前書くのももったいない:2017/01/05(木) 21:44:24.90 ID:???
バナナ

4 :名前書くのももったいない:2017/01/05(木) 22:33:37.92 ID:???
ぽてち
100円クッキー

5 :名前書くのももったいない:2017/01/05(木) 23:54:46.39 ID:???
100円くっきーもなかなかコスパ良い

5個くらい入ってる小さいアンパン(120円くらいの)

6 :名前書くのももったいない:2017/01/06(金) 00:45:13.41 ID:ZDayaZ/U
袋ラーメンは?
安いのだと一袋30円。

7 :名前書くのももったいない:2017/01/06(金) 02:14:21.22 ID:???
>>6
買ってすぐ食べられるローコストハイカロリーの食材

8 :名前書くのももったいない:2017/01/06(金) 06:06:05.58 ID:???
スーパーでたまに安売りしてる
100円で3つはいってる肉まん

9 :名前書くのももったいない:2017/01/06(金) 07:53:02.41 ID:uOBizLY9
スーパーで20〜50円で売ってるコロッケ

10 :名前書くのももったいない:2017/01/06(金) 09:05:37.17 ID:???
>>8
買ってすぐ食べられる・・・

11 :名前書くのももったいない:2017/01/06(金) 09:24:28.65 ID:???
肉まんすぐ食えるよ

あとはさばとかさんまとかいわしの缶詰かなあ
100円のごぼう天とか

12 :名前書くのももったいない:2017/01/06(金) 09:58:37.68 ID:???
揚げ玉

13 :名前書くのももったいない:2017/01/06(金) 13:22:25.47 ID:???


14 :名前書くのももったいない:2017/01/06(金) 13:27:28.74 ID:???
羊羹

15 :ホース:2017/01/06(金) 14:26:53.56 ID:emWm2T6A
ピーナツ

16 :名前書くのももったいない:2017/01/06(金) 16:46:29.58 ID:???
砂糖

17 :名前書くのももったいない:2017/01/06(金) 17:38:57.58 ID:???
ペヤング長大盛りやきそば 198円 一食分1099kcal

ググってみたら驚いた(3食食べ続けると肥満になる)
これ一食だけで生きられる(ただし早死にするかも)

18 :名前書くのももったいない:2017/01/06(金) 20:10:40.37 ID:lrDLoVrp
アンパン

19 :ホース:2017/01/06(金) 20:21:16.74 ID:emWm2T6A
カロリーより栄養素で判断したほうが良いわよ
良質なたんぱく質+低コストなら大豆(製品)

20 :名前書くのももったいない:2017/01/06(金) 20:34:47.13 ID:???
3パックの豆腐とか納豆か

21 :名前書くのももったいない:2017/01/06(金) 20:37:23.93 ID:???
>>19
スレタイ読めないのかよ

22 :名前書くのももったいない:2017/01/06(金) 21:44:39.32 ID:???
肉まん

23 :名前書くのももったいない:2017/01/07(土) 11:55:04.00 ID:chqcYMzD
とりあえず食パンに勝るものは今のところ出ていないな

24 :名前書くのももったいない:2017/01/07(土) 13:42:19.83 ID:???
メロンクーヘン

25 :名前書くのももったいない:2017/01/07(土) 15:12:13.72 ID:???
>>19
食パンと豆乳

26 :名前書くのももったいない:2017/01/07(土) 16:22:51.36 ID:XVXhbo6m
うまい棒

27 :名前書くのももったいない:2017/01/07(土) 16:24:52.88 ID:???
キットカットで議論は終わる気が

28 :名前書くのももったいない:2017/01/07(土) 20:05:21.52 ID:???
マックのチキンクリスプ

29 :名前書くのももったいない:2017/01/07(土) 21:55:59.66 ID:???
スニッカーズか
コッペパンのジャム&マーガリンだろ

学生時代何度も助けられた

30 :名前書くのももったいない:2017/01/07(土) 23:14:26.16 ID:???
牛乳1L、200円くらい

31 :名前書くのももったいない:2017/01/07(土) 23:19:36.57 ID:???
もちあまってるから
焼いて食ってる

32 :名前書くのももったいない:2017/01/07(土) 23:40:42.81 ID:???
バナナ

33 :ホース:2017/01/08(日) 06:59:32.19 ID:XnrarjW7
バナナはカリウムも多いし安いし果物の優等生

34 :名前書くのももったいない:2017/01/08(日) 12:16:35.78 ID:???
やっぱ安定のメロンパン、あんぱん、コッペパンだな
菓子パンの類いは買ってすぐ食えるしカロリー高いから助かる

35 :ホース:2017/01/08(日) 18:20:45.64 ID:XnrarjW7
薄皮はお買い得

36 :名前書くのももったいない:2017/01/08(日) 19:15:10.84 ID:/Rab9F/B
半額になった酒粕。冷凍庫に入れれば長期保存可能。
甘酒を濃いめに作って飲むと多幸感あるね

37 :名前書くのももったいない:2017/01/08(日) 19:24:09.92 ID:???
酒粕も天ぷらにすればいい。
ググれば無料で全て教えてくださる便利な時代。
酒粕の料理法が一杯出てくる。

38 :名前書くのももったいない:2017/01/08(日) 20:26:37.45 ID:???
スレタイ・・・

39 :名前書くのももったいない:2017/01/08(日) 20:33:52.20 ID:/Rab9F/B
酒粕はすぐ食べれるよ。

40 :名前書くのももったいない:2017/01/08(日) 21:08:33.25 ID:???
菓子パン小さすぎ

41 :名前書くのももったいない:2017/01/08(日) 21:15:51.47 ID:???
栄養バランスは関係ないの?
ハイカロリーならいいの?

42 :名前書くのももったいない:2017/01/08(日) 21:23:28.38 ID:???
そういや
おからって無料でもらえるの?
最強じゃん

43 :名前書くのももったいない:2017/01/09(月) 00:00:54.64 ID:???
>>39
動物かよ

44 :ホース:2017/01/09(月) 01:34:50.28 ID:MlljWilZ
豆腐屋のおからが安くて多いけど、豆腐屋がなくなった。
ビニール袋パンパンにもらって20円だった
今はスーパーの割高おからしか買えない

45 :名前書くのももったいない:2017/01/09(月) 02:48:04.00 ID:???
栄養考えると何がええんや?
毎日甘い菓子パンばかりというのもあれだし...

46 :名前書くのももったいない:2017/01/09(月) 07:01:23.87 ID:dIu4Otrd
前にも出てたけどバナナかな
栄養を考えると

47 :名前書くのももったいない:2017/01/09(月) 08:42:22.86 ID:+1xa9f57
卵の白身を半熟にレンジで加熱。
吸収率が高まる

48 :名前書くのももったいない:2017/01/09(月) 09:04:37.47 ID:???
スレタイ

49 :名前書くのももったいない:2017/01/09(月) 09:23:11.71 ID:+1xa9f57
今はスーパーにレンジあるよ

50 :名前書くのももったいない:2017/01/09(月) 16:40:26.26 ID:sIUWBgHU
食パンてそんなにカロリー高いのか

51 :名前書くのももったいない:2017/01/09(月) 19:27:06.07 ID:???
なにこのスレ
カロリー/円で書き込まないと意味ないだろ

52 :名前書くのももったいない:2017/01/09(月) 19:37:53.97 ID:???
>>2
食パンとかアホすぎてヤバイ

53 :名前書くのももったいない:2017/01/09(月) 23:34:15.95 ID:dIu4Otrd
じゃあ、焼きそばパン

54 :名前書くのももったいない:2017/01/09(月) 23:35:58.80 ID:???
コロッケぱん
メンチカツぱん

55 :名前書くのももったいない:2017/01/10(火) 06:11:57.97 ID:EB0liObP
>>1
サラダ油
1` 200円ほどで9200キロカロリーですと
1円で46キロカロリー

56 :名前書くのももったいない:2017/01/10(火) 09:21:18.93 ID:???
食パン80円
コロッケ5個100円だった

今日はコロッケパン

57 :名前書くのももったいない:2017/01/10(火) 13:39:21.20 ID:tl6NX4CO
カレーパン

58 :名前書くのももったいない:2017/01/10(火) 17:38:32.05 ID:???
見切り品バナナ
31円

59 :名前書くのももったいない:2017/01/10(火) 18:07:31.61 ID:???
普通にプロテインしゃかしゃかやって飲むわ

60 :ホース:2017/01/10(火) 19:37:35.52 ID:yxcPqHvT
ザバスは高級品。大豆系は好きだけど、ホエイは激マズ
昔通販で激安品買って、あまりのマズさに全部すててしまった

61 :名前書くのももったいない:2017/01/10(火) 20:27:24.22 ID:ScOmL7in
ザバス、MUSASHI 懐かしいなあ。
本当は筋トレもスポーツも素質が重要なのでサプリに
それほどの価値ないのにね。
大金かけてた青春時代を思い出したわ笑

62 :ホース:2017/01/10(火) 20:54:11.87 ID:yxcPqHvT
やだあたしもww 30代の頃は男のケツ堀りしたいばっかりに
ザバスをガンガン飲んでたわ。パルスイート使ったり

40過ぎてどうでもよくなって、また小麦粉でぶに戻った

63 :名前書くのももったいない:2017/01/11(水) 08:44:43.93 ID:???
なんだよ捨てるんなら俺が貰ったのに
バニラココアストロベリーなんでもおk

64 :名前書くのももったいない:2017/01/11(水) 08:52:14.55 ID:???
別になーんも鍛えないし朝食代わりにしゃかしゃかやってる

65 :名前書くのももったいない(pc?):2017/01/11(水) 11:35:35.62 ID:BgJF1GmW
特売のサラダ油キャノーラ油以外に無いだろ
大匙1杯分舐めれば120kcalだ
1gで約9kcalもあるのに1kgで税込み200円以下だぞ

66 :名前書くのももったいない(pc?):2017/01/11(水) 11:40:53.54 ID:BgJF1GmW
1kgじゃないわ1Lだから約900gだわw

67 :ホース:2017/01/11(水) 20:31:34.96 ID:PHKe72AA
でぶのあたしでもサラダ油を飲む生活はしていない
ホイップはよく飲む

68 :名前書くのももったいない:2017/01/12(木) 00:16:48.32 ID:NF7yPcYi
マヨネーズだな

69 :ホース:2017/01/12(木) 04:07:23.57 ID:2aEGnwIM
マヨネーズは便利よね。食パン12枚でマヨサンド作って
食ってたわ。お金と時間ある時は、ゆでたまごで卵サンド
したら最高にうまい

70 :名前書くのももったいない:2017/01/12(木) 16:29:27.79 ID:???
うまそう
玉子サンド

71 :名前書くのももったいない:2017/01/14(土) 07:38:16.64 ID:???
食い物を削ると体壊すからドケチなら食い物にある程度金かけるんじゃねーの?

72 :名前書くのももったいない:2017/01/14(土) 12:18:38.89 ID:???
>>71
普段はそうだろ
このスレタイは外出時に、もしも、ふいに腹が減ったらって場合を想定したもの

73 :名前書くのももったいない:2017/01/14(土) 20:30:48.51 ID:???
砂糖 1kg 3800kcal 300円として1200kcal/100円ぐらい

74 :名前書くのももったいない:2017/01/15(日) 07:05:04.66 ID:???
スーパーやコンビニの菓子パンコーナーで売ってるドーナツ。3個入りで100円くらい、デブ養成食

75 :名前書くのももったいない:2017/01/15(日) 08:00:38.39 ID:XC8FLdts
キャベツ太郎

76 :名前書くのももったいない:2017/01/15(日) 10:45:32.73 ID:???
100円くらいで売ってるヤマザキのケーキドーナツ4個入り
800`i

77 :ホース:2017/01/15(日) 14:10:14.37 ID:5lnDR71o
あたしは家に、砂糖10kg、塩3kg、ポッカレモン5本とクエン酸を
常備してる。餓死しそうになった時に役に立つ。手作りポカリ

78 :名前書くのももったいない:2017/01/15(日) 18:55:11.45 ID:???
カロリーメイトでしょ

79 :ホース:2017/01/15(日) 21:36:21.01 ID:5lnDR71o
カロリーメイトのニセモノならよく買って食ってる
ドラッグストアにある12本入ったやつ(198円)

これってクッキーに毛がはえたようなものよね

80 :名前書くのももったいない:2017/01/16(月) 10:02:42.53 ID:B4keBiEA
でかい揚げパン

81 :名前書くのももったいない:2017/01/16(月) 10:08:39.60 ID:???
クッキー
クラッカー

82 :名前書くのももったいない:2017/01/16(月) 10:12:38.43 ID:???
ゆでたまご

83 :ホース:2017/01/16(月) 16:55:22.28 ID:QgCbDYPh
たまごがあれば なんでもできる

84 :名前書くのももったいない:2017/01/16(月) 19:53:41.51 ID:???
ローコストハイカロリーってだいたい身体に悪いよな。

85 :名前書くのももったいない:2017/01/16(月) 21:09:29.11 ID:???
大手パンメーカーのアップルパイなんか、クリームパンサイズで
800キロカロリーもあるよ、カロリー源の殆どがマーガリンだけどな
デニッシュ系の生地(フィユタージュ)は油脂が量目の半分近くある
ま、体には悪いかも知れないが甘くてスグ食べられる
ヤマザキなどの大手パンメーカーの製品なら値段も安い

86 :名前書くのももったいない:2017/01/17(火) 01:25:48.33 ID:???
>>72
外出先限定なの?外出先で食パンなんて荷物になるのでは

87 :名前書くのももったいない:2017/01/17(火) 02:35:25.10 ID:???
ハーバード大の博士が南京豆食べるとええぞってNHKで言っとった

88 :名前書くのももったいない:2017/01/17(火) 10:41:37.67 ID:???
豆は高タンパク低カロリー

89 :名前書くのももったいない(pc?):2017/01/17(火) 17:44:18.61 ID:FKNzRL6/
食用油原料で有名な大豆でも2割ほどしか脂肪を含まないのに
南京豆の重量の半分は脂肪だぞ

一般の豆と同一視するなよ

90 :ホース:2017/01/17(火) 22:29:02.12 ID:Spj8qi/N
バターピーナツあげ。安くて栄養価も高い

91 :名前書くのももったいない:2017/01/18(水) 14:05:19.38 ID:???
>>87
南京豆ってピーナツだよな。ほとんど中国産だから食べたくない

92 :名前書くのももったいない:2017/01/18(水) 14:59:24.11 ID:???
良質の脂肪で長生き!とか言っても、凶悪な発ガン性カビ毒摂ったんじゃ意味ないしなぁ

93 :名前書くのももったいない:2017/01/18(水) 18:48:01.76 ID:???
昨日5個200円のコロッケが60円で売ってた
それを食パンの上にのっけてオーブントースターで焼いて
ケチャップつけて食ってる

94 :名前書くのももったいない:2017/01/18(水) 19:16:08.30 ID:TyvSOvw/
>>93
桁違いの金持ちだなぁー

95 :名前書くのももったいない:2017/01/18(水) 19:53:44.01 ID:???
いいでしょ
1食20〜30円くらい

96 :名前書くのももったいない:2017/01/18(水) 22:47:28.07 ID:???
薄皮あんぱん
脂肪少なくハイカロリー、自転車乗りの補給食
スポーツするなら、コスパ最強

97 :名前書くのももったいない:2017/01/18(水) 22:54:29.65 ID:???
>>96
薄皮あんぱんは、まったく薄皮じゃないただのあんぱんになり下がってしまったけど、まだそれでもコスパいいほうだよね
昔はもっと薄皮だった

98 :名前書くのももったいない:2017/01/18(水) 23:35:34.32 ID:Aek2XFlt
プチプチ占い

99 :名前書くのももったいない:2017/01/19(木) 14:02:36.65 ID:WpceN39p
特売のカロリーメイト。
安い店なら130円。

100 :名前書くのももったいない:2017/01/19(木) 21:36:16.21 ID:???
>>94
貯金いくら?

101 :名前書くのももったいない:2017/01/20(金) 01:53:43.21 ID:UXCiUtnk
>>100
100万円

102 :名前書くのももったいない:2017/01/27(金) 18:41:54.06 ID:???
ダイソーの120g板チョコ

103 :名前書くのももったいない:2017/01/27(金) 22:36:36.27 ID:???
>>102
あれ意外と美味いんだよな

104 :名前書くのももったいない:2017/01/28(土) 02:11:59.08 ID:???
えっ、てことは120c100円ってこと?
中々お得じゃね

105 :名前書くのももったいない:2017/01/28(土) 09:40:13.21 ID:???
108円で買えるチョコレートとしては中々に美味いし、量も多いよな

106 :名前書くのももったいない:2017/01/28(土) 13:06:20.71 ID:???
準チョコでしょ?
植物性オイルのかたまり

107 :名前書くのももったいない:2017/01/28(土) 17:31:11.25 ID:Zrv0u/ZB
スーパーの惣菜コーナー脇に置いてある天カス

108 :ホース:2017/01/28(土) 22:30:47.57 ID:sFrae9Xv
チョコは山岳部時代によく食ってた。昔北アルプスの冬山で
遭難したんだけど、チョコと水あれば2週間は普通に生きられる。
それ以来、ビジネスバッグにも板チョコを入れて持ち歩くように
なった

109 :名前書くのももったいない:2017/01/29(日) 01:25:35.47 ID:???
>>108
山岳部?ホースの学歴ってどうなってる設定なの?

110 :名前書くのももったいない:2017/01/29(日) 01:26:18.49 ID:???
ビジネスバッグは嘘だよねナマポだもん

111 :名前書くのももったいない:2017/01/29(日) 11:34:00.22 ID:???
別に仕事してなくてもビジネスバッグは持てるだろ

112 :名前書くのももったいない:2017/01/29(日) 12:45:03.51 ID:???
カロリーだけで言ったらドーナツはかなりいくはず

113 :名前書くのももったいない:2017/01/31(火) 05:37:48.37 ID:???
そうそう、チョコでしばらく生きられるって話小学校のとき先生が言ってたわ。当時のアニメなんかでも遭難すると必ず誰かがチョコ持ってたような気がするw
だからチョコ貯めてるw

114 :名前書くのももったいない:2017/01/31(火) 13:37:38.34 ID:???
チョコとアイスだけで生活してた韓国人ジョッカトーレがいたな

115 :名前書くのももったいない:2017/01/31(火) 14:08:38.17 ID:???
ジョカトーレって何だよ…ってggってしまったじゃねーか
イタリア人でもないんだから「選手」でいいだろアフォか

116 :名前書くのももったいない:2017/01/31(火) 22:45:58.17 ID:???
デニッシュやクロワッサン、パイなどの菓子パンは、
値段の割に高カロリー、生地がスカスカしてるので、
腹は膨れないから食べ過ぎに注意

117 :名前書くのももったいない(pc?):2017/01/31(火) 23:07:09.99 ID:NjkUVikM
1個しか買わないなら物足りないことは有っても食べ過ぎることは無し

118 :名前書くのももったいない:2017/01/31(火) 23:16:34.05 ID:LuyrsETS
チョコレートは米軍のイメージがあるな
実際に戦時中の非常食だったから栄養価は高いんだろうね

アメリカの戦艦はソフトクリームが食べ放題で
日本の戦艦はラムネが飲み放題だったとか聞いたな

119 :名前書くのももったいない(pc?):2017/02/01(水) 00:45:10.81 ID:esSyud9z
×栄養価が高い
○カロリーが高い

120 :名前書くのももったいない:2017/02/01(水) 07:22:36.78 ID:???
>>116
だいたいそういうのって体に悪いものね

121 :名前書くのももったいない:2017/02/01(水) 20:42:36.85 ID:???
>>118
うちの親父はルソン島で終戦を迎えたが、このルソン島で米軍と対峙した時
米軍の進出が余りに速く、日本軍とあちこちですれ違いが起き、日本軍の
前線が米軍の後方と並んでしまうという事態も起きた、親父が指揮した部隊は
その時に米軍の物資集積場を襲って大量のcレーションを手に入れたんだが、
このレーションが凄くて、缶詰の肉とビスケットにコーヒーとタバコそれに
テッシュまであったそうで、その他に物資の中にはハーシーのチョコもあって、
最前線にお菓子を持ってくる米軍には敵わんと心から思ったそうだ

122 :名前書くのももったいない(pc?):2017/02/01(水) 23:14:28.72 ID:e5Muchg8
>>120
悪くないよ
騙されちゃ駄目だよ

123 :名前書くのももったいない(pc?):2017/02/01(水) 23:16:42.60 ID:4Pr2UzFc
>>121
缶詰の肉とか物凄く不味くて口直しの菓子類が不可欠だったんだ

124 :名前書くのももったいない:2017/02/02(木) 04:29:45.17 ID:p4i6o4Gk
訳有り品のカチカチになった干し芋。
美味いし、ジュースと一緒に食べると腹が膨れる

125 :名前書くのももったいない:2017/02/02(木) 08:38:16.02 ID:???
>>121
ティッシュとかそういうええもんやなくて、要はトイレットペーパーや。

126 :名前書くのももったいない:2017/02/02(木) 09:07:29.32 ID:???
>>123,125
いやぁ、親父の話だと、当時の日本の生活水準から見れば、あの缶詰は
滅多に食べられない牛肉だったし、あの紙はツルツルして日本のゴワゴワの
ちり紙とは手触りも違ったし、何より防水の蝋引き外箱が燃やすと火力が強く、
2箱で飯ごうの飯が炊けたんだと、ジャングルでは貴重な燃料だったらしい
レーションにはマッチも付いていたので、火も点けられるという便利さ

127 :名前書くのももったいない(pc?):2017/02/02(木) 16:39:58.79 ID:FjLbvjDI
牛肉だからどうとかではなく味付けの問題だから

128 :名前書くのももったいない:2017/02/04(土) 19:50:07.01 ID:???
あんドーナツ
揚げてあって、砂糖がまぶしてあって、中にはあんこタプーリ

129 :名前書くのももったいない:2017/02/05(日) 19:15:27.60 ID:ugesnWSF
カステラ

130 :名前書くのももったいない:2017/02/05(日) 19:52:41.19 ID:???
・レスを募る
・第三者を装い自分で答える
・「死ね」
が糞コテシチューババアの一連の手口

131 :名前書くのももったいない:2017/02/06(月) 07:31:17.36 ID:KaMfe7w7
ポップコーン

132 :ホース:2017/02/06(月) 18:41:23.74 ID:7uUkDAs2
バナナ

133 :名前書くのももったいない:2017/02/07(火) 09:34:19.95 ID:fwXzZk92
日本のお菓子は意外とローコストハイカロリー

ひねり揚げとか

134 :名前書くのももったいない:2017/02/07(火) 14:50:44.58 ID:LXqYYIkS
ドッグフードの成分表見てみ
あれ完璧だから

135 :名前書くのももったいない:2017/02/07(火) 15:52:38.08 ID:???
>>97
昔の話していいなら、マジフレピーナッツクリームがコスパ最強だった
今もあの手のアジア産菓子は100円ショップとかに並んでるけど
どれも量へっちゃったな

136 :名前書くのももったいない:2017/02/07(火) 23:50:02.99 ID:???
>>135
すごい量があったよね〜
12袋くらいあったっけ?
でかかった

137 :名前書くのももったいない:2017/02/09(木) 15:53:47.44 ID:???
12袋→10袋→6袋
倍の値段で12袋とか出して迷走して消滅

138 :ホース:2017/02/12(日) 21:42:04.12 ID:BI/AbaNl
10年前はピーナツでも99円でパンパンにパックされて売ってた
わよね。最近はかなり減ってる。とは言っても、お金ない時は
ピーナッツは強い味方。大豆がいいって言うけど、普通の人は
いり豆なんか食っても美味いと思わないし

139 :名前書くのももったいない:2017/02/13(月) 06:46:50.38 ID:???
だから105kgまでデブるんだよ

140 :名前書くのももったいない:2017/02/17(金) 20:10:22.56 ID:???
ピーナッツバターおいしい

141 :名前書くのももったいない(pc?):2017/02/17(金) 21:28:17.31 ID:hjlhmLFC
プレーンのピーナツバターは美味しいと思えないなあ
少し味を足すだけで美味しく食べられるけどね

142 :名前書くのももったいない:2017/02/18(土) 01:52:35.11 ID:UbBVbnI2
サラダ油は大さじ1杯で120kcal
腹持ち考えるなら「水と油」か

143 :名前書くのももったいない:2017/02/18(土) 12:04:24.48 ID:???
日中は水飲んでたら腹減らないから、意外と水っていいのかもしれない

144 :名前書くのももったいない:2017/02/23(木) 15:19:27.42 ID:???
ソントンのジャムやクリーム

145 :名前書くのももったいない:2017/02/23(木) 16:19:16.70 ID:x+16j/4g
100円以下の桃缶やみかん缶

146 :名前書くのももったいない(pc?):2017/02/23(木) 17:57:48.86 ID:b6ueDQec
漏れなく中国産だよね
買ってるけどね

147 :名前書くのももったいない:2017/02/23(木) 18:02:31.06 ID:???
サッポロポテト

148 :ホース:2017/02/24(金) 00:59:02.30 ID:PguNlPuz
昔はソントンのチョコクリームをスプーンでペロリと
食ってたわね。おやつとして、1日に5つとか

149 :名前書くのももったいない:2017/02/24(金) 02:51:25.51 ID:???

肥満乙

150 :名前書くのももったいない:2017/02/24(金) 16:04:19.03 ID:???
>>144
ソントンのジャムだけを食べろと言うのか!

151 :名前書くのももったいない:2017/02/24(金) 21:42:21.90 ID:I0Q4qXME
食パンだろうなぁ
これだけでも成立するけど、あとはお好みで飲むなり塗るなりオプションで

152 :名前書くのももったいない:2017/02/25(土) 19:08:06.61 ID:???
カップのジャムの容量へったから最近買わなくなった
150→135ml 
ダイソーの瓶ジャム300mlくらいのも消えたし最近食パンにマーガリン塗って砂糖かけて食ってる

153 :名前書くのももったいない:2017/02/26(日) 06:52:48.65 ID:og1muV52
ヤマザキパンのロングチョコクリームパンだな
http://blog.livedoor.jp/dqnplus/archives/1916159.html 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:941a5cc947ec9c7d5b589a16479b2c86)


154 :名前書くのももったいない:2017/02/27(月) 11:17:56.49 ID:???
>>153
ワロタw
でも成分表みると水分抜きで300g以上あるみたいじゃんこれ
水分も入ったら500g以上?
食パン1斤よりもはるかに重い

長さ34cmで198円
パンの上下にチョコクリームが絞られていて
その上にシュガーグレーズが
スティック状のパンが10個くっついている形
シュガーグレーズ味の甘いパンな印象

一度にひとりで食べる前提では作られていないんじゃない?このパン

155 :名前書くのももったいない:2017/02/27(月) 16:30:43.10 ID:???
ポルトガルから来た女の子が釣ったザリガニ調理して喰ってるw

やっぱポルトガル人はスポーツ感覚でセクースするってホントかもな

156 :ホース:2017/02/28(火) 15:05:19.15 ID:SzC/1EFx
>>153
巨だと、これ2つ半はいけるわね

157 :名前書くのももったいない:2017/02/28(火) 22:43:35.51 ID:m/LHgdTc
やっぱ焼いたらすぐじゃないよね。。

業務スーパーの19えんの

158 :名前書くのももったいない:2017/03/05(日) 22:14:13.20 ID:qhgtJpON
ロー100の袋のあずき、タルタルソースがかかったメンチカツサンド。
柿の種、スイスロール、クッキー、せんべい、かりんとう、芋けんぴ
冷凍食品のコロッケ、

159 :名前書くのももったいない(pc?):2017/03/06(月) 02:03:16.87 ID:MvwNAl6L
×柿の種
×せんべい

160 :名前書くのももったいない:2017/03/06(月) 12:23:31.83 ID:o7iIEoNI
角砂糖やシュガースティック

161 :名前書くのももったいない:2017/03/06(月) 23:22:14.46 ID:CJCUIVK/
ヤマザキのデニッシュリングカスタードとチョコ。
なんじゃこりゃw

162 :ホース:2017/03/07(火) 11:38:02.06 ID:vVHpCpeS
板チョコのはさまった白い菓子パンのことかしら
あれはおいしい

163 :名前書くのももったいない:2017/03/07(火) 17:04:22.45 ID:???
あっ このヒト知ってる 
神奈川大学ってとこなのがバレて馬鹿にされてたヒトだ

164 :名前書くのももったいない:2017/03/07(火) 20:51:18.24 ID:+/0CWV6I
うどんや焼きそばの麺もスーパーやドラッグストアで20円ぐらいで売ってるから、
これにマヨネーズ、ラー油、ごま油、卵、とろけるチーズなんかをぶっかけて
食べれば、安く上がりそうだけどな。

165 :ホース:2017/03/08(水) 01:32:47.89 ID:XSYL/vWM
しょうゆと卵があれば、軽く1週間はしのげるわよね。
何もなくても、たまごかけごはんがあれば死なない

166 :名前書くのももったいない:2017/03/08(水) 01:45:11.86 ID:???
スレタイも読めない馬鹿は黙ってな

167 :ホース:2017/03/08(水) 02:11:27.08 ID:XSYL/vWM
チンするごはんにかければ5分かからないわよ

168 :名前書くのももったいない:2017/03/08(水) 02:20:22.47 ID:???
スレタイを100回読めばかたれが

169 :名前書くのももったいない:2017/03/08(水) 04:18:47.42 ID:???
この人>>167中国人だから日本語読めないのよ

170 :名前書くのももったいない:2017/03/08(水) 05:41:27.29 ID:???
>>86で指摘したけどこのスレタイで外出先限定は無理があるよ

171 :名前書くのももったいない:2017/03/08(水) 06:22:22.51 ID:???
レンジにかける時点で“すぐ食べられる”ではない

172 :名前書くのももったいない:2017/03/08(水) 08:08:58.11 ID:???
>>170
「買ってすぐ食べられる」ローコストハイカロリーの食材

173 :名前書くのももったいない(pc?):2017/03/08(水) 16:04:44.47 ID:D7s48RBO
>>171
スーパーのサッカー台横にあるレンジでチンしたものはすぐ食べれるじゃない

174 :名前書くのももったいない:2017/03/08(水) 17:47:09.80 ID:???
読解力0かよ

175 :名前書くのももったいない:2017/03/08(水) 18:35:34.80 ID:???
冷凍食品をそのまま食えばいいよ

176 :名前書くのももったいない:2017/03/08(水) 18:45:43.50 ID:???
ガッチガチに凍っている物は すぐ には食えない

177 :名前書くのももったいない:2017/03/08(水) 18:47:29.14 ID:mdWdwyF8
お腹壊すね

178 :名前書くのももったいない(pc?):2017/03/08(水) 19:12:12.42 ID:c2SGyTUw
>>174
あほか

179 :名前書くのももったいない:2017/03/08(水) 19:19:42.97 ID:???
>>171を100回声に出して読め

180 :名前書くのももったいない:2017/03/08(水) 21:29:41.33 ID:9BG7dAJf
間違いなくマヨネーズ

181 :ホース:2017/03/08(水) 22:54:03.18 ID:XSYL/vWM
調理(というか加熱が)5分以内なら「すぐ食える」と言っていいん
じゃないかしら

182 :名前書くのももったいない:2017/03/08(水) 23:16:23.98 ID:???
すぐ
でググれよ馬鹿

183 :名前書くのももったいない:2017/03/09(木) 16:54:54.46 ID:pzdzPtAX
176
今川焼凍ったままでもうまいよ。冷凍するとおいしくなる菓子パンと同じ

184 :名前書くのももったいない:2017/03/09(木) 21:12:06.20 ID:lYnnnkSj
ま、このスレタイから推察するに、卵かけご飯喰うなんてことは1ミリも想定してないだろうね

185 :名前書くのももったいない:2017/03/09(木) 23:56:53.94 ID:???
>>183
加熱することが前提の商品じゃない?だったらウイルスとかこわいよ

186 :ホース:2017/03/10(金) 18:54:20.78 ID:6sTrhyt4
ピーナッツと板チョコ

187 :名前書くのももったいない:2017/03/10(金) 19:14:05.03 ID:???
あっ このヒト知ってる 
神奈川大学ってとこなのがバレて馬鹿にされてたヒトだ

188 :名前書くのももったいない:2017/03/10(金) 21:38:35.53 ID:???
「食材」ってなんだっけ?(´・ω・`)

189 :名前書くのももったいない:2017/03/10(金) 22:20:26.81 ID:???
食材ってか食品って言い方のほうが良いかな

190 :名前書くのももったいない:2017/03/11(土) 17:24:19.20 ID:Glt9CG+n
カルボナーラトースト最近よく食べるな。
飽きないようにケチャップや味噌を塗って味変えたりする。
栄養たっぷりだし、1日の食事がこれとゆで卵2個の日もあるな。

191 :ホース:2017/03/11(土) 21:19:40.98 ID:swhed2GT
健康によくないけどフライドポテト

192 :名前書くのももったいない:2017/03/12(日) 05:58:04.86 ID:???
飯をタッパに詰めて
持ち歩くんだ。

あとは、梅干しか、ふじっこだ。

6Pチーズと塩もいい。

納豆か枝豆、バター。

193 :名前書くのももったいない:2017/03/12(日) 21:51:39.84 ID:orCfyg99
栄養面考えたらピーナッツが最強かな?チョコみたいに溶けないし、かといって卵と違って災害時の保存食としても使える。

194 :ホース:2017/03/12(日) 23:02:14.84 ID:Gd8ZczG4
今ピーナッツ食ってる。値段も栄養も申し分なし。ネットだと1kg
700円くらいかしら

195 :名前書くのももったいない:2017/03/13(月) 00:37:39.52 ID:???
>>194
一日7食+間食にピーナッツ
そりゃ130kgまで太るわな

196 :名前書くのももったいない:2017/03/13(月) 13:44:30.11 ID:???
ピーナッツバターかね
アメリカ人が大量消費するからコストコなんかであちらサイズのものが安く売ってる

197 :名前書くのももったいない:2017/03/13(月) 18:38:49.88 ID:PmJgb7h4
ハイカロリーでも栄養バランスよくてすぐに満腹にならないと意味ないよね。
それ考えるとピーナッツ半袋、豆腐1丁、ゆで卵1個が最強かな。
これで約100円で焼く1000kcal。たまに100円以下の魚の缶詰や
60円以下のスナック菓子や納豆もプラスすれば月5000円以内の食費で
いけるな。

198 :名前書くのももったいない:2017/03/13(月) 18:55:18.09 ID:???
ピーナッツデブうぜえ

199 :名前書くのももったいない:2017/03/13(月) 20:32:22.26 ID:QJMxZYug
ごつもりソース焼きそばだろ

200 :名前書くのももったいない:2017/03/13(月) 22:56:09.57 ID:fqKlDD+5
ペヤング超大盛りでいいだろ。200円以下で1000キロカロリー越えだ。

201 :名前書くのももったいない:2017/03/13(月) 23:28:15.54 ID:???
「買ってすぐ食べられる」ではない

202 :名前書くのももったいない:2017/03/14(火) 01:00:05.37 ID:???
お湯入れなきゃいけないし待たなきゃいけないし流石に違うかな

203 :名前書くのももったいない:2017/03/14(火) 01:53:44.26 ID:???
ゴキブリって何カロリーよ?

204 :名前書くのももったいない:2017/03/14(火) 02:29:15.83 ID:3J84Y+tI
>>201
もう自分のからだ切り刻んで食べとけよ

205 :名前書くのももったいない:2017/03/14(火) 02:36:34.86 ID:???
どんだけ悔しかったんだよ

206 :名前書くのももったいない:2017/03/14(火) 02:50:32.11 ID:3J84Y+tI
悔しいってどこからそんな感情わいてくるんだよ

207 :名前書くのももったいない:2017/03/14(火) 03:00:13.31 ID:???
何ムキになってんの?w

208 :ホース:2017/03/15(水) 14:18:37.76 ID:TNLWUY9I
マジレスすると、袋に入ったあんこ(500g)。これの口を切り、
口の中にしぼって流しこむ。たぶんカロリーはかなり高い

209 :名前書くのももったいない:2017/03/15(水) 14:42:54.86 ID:???
130kgのデブは黙ってろよ

210 :ホース:2017/03/15(水) 16:15:03.70 ID:TNLWUY9I
カロリーのことなら、あたしが誰よりもくわしいわよ。
1.5Lのバケツアイスを溶かして、そのままドリンクとして
飲むのもハイカロリー

211 :名前書くのももったいない:2017/03/15(水) 16:43:58.37 ID:???
「買ってすぐ食べられる」ではない
「ローコスト」ではない

212 :名前書くのももったいない:2017/03/15(水) 17:03:54.65 ID:???
安くて高カロリーならサラダ油でも飲んでろってなるだろ
健康+旨い+腹持ち+調理不要+安い+どこでも買える、これくらいはね

213 :名前書くのももったいない:2017/03/15(水) 17:21:08.61 ID:???
サラダ油が健康ってあんた

214 :名前書くのももったいない:2017/03/15(水) 17:47:18.84 ID:???
バターとビタミン剤があれば生きていけるめう

215 :名前書くのももったいない:2017/03/15(水) 18:09:54.61 ID:???
生きていけるとかそういうスレじゃねえし

216 :名前書くのももったいない:2017/03/15(水) 19:25:13.06 ID:???
小麦粉と水でも飲んどけ

217 :名前書くのももったいない:2017/03/15(水) 19:55:40.84 ID:???
小麦粉 非加熱 腹痛
でググれ

218 :名前書くのももったいない:2017/03/15(水) 19:58:21.35 ID:???
>>208
メンヘラくそでぶホースは嫌いだけど
袋に入ったあんこは意外といいアイデアだと思った

219 :名前書くのももったいない:2017/03/15(水) 20:08:13.80 ID:???
130kgまっしぐら

220 :名前書くのももったいない:2017/03/15(水) 20:15:40.66 ID:???
>>219
もちろんホースの食生活を参考にする気はないけどね

ただ、スレタイには合ってるんだ
批判するよりも、より良い案を出してくれ

221 :名前書くのももったいない:2017/03/15(水) 20:43:08.27 ID:???
既に出したわボケ

222 :名前書くのももったいない:2017/03/15(水) 21:16:00.08 ID:???
>>221
どれだよ
レス番号書けよ

223 :名前書くのももったいない:2017/03/15(水) 21:54:41.98 ID:???
バナナ

224 :名前書くのももったいない:2017/03/16(木) 05:14:11.63 ID:???
デブが2匹っと

225 :名前書くのももったいない:2017/03/16(木) 11:29:11.26 ID:???
>>224
>>222

226 :名前書くのももったいない:2017/03/16(木) 12:08:57.96 ID:???
>>225
>>223

227 :名前書くのももったいない:2017/03/16(木) 15:58:30.01 ID:VtVoAISV
業スーの52円おにぎり4個で決まりじゃないか?

228 :名前書くのももったいない(pc?):2017/03/17(金) 01:47:25.01 ID:0t678gYo
特売のマーガリンorソフトブレッドだな

229 :名前書くのももったいない(pc?):2017/03/17(金) 01:49:59.38 ID:0t678gYo
×ソフトブレッド
○ファットスプレッド
だったな

230 :ホース:2017/03/18(土) 19:43:54.51 ID:Qg+gl+Xa
袋のあんこを食パンの上にしぼる+マーガリン(ホイップ)をはさむ
=リッチなあんこサンドイッチになる

231 :名前書くのももったいない:2017/03/18(土) 20:43:46.10 ID:???
すぐ ではない

232 :名前書くのももったいない:2017/03/19(日) 00:34:42.74 ID:???
かしわもち!

233 :名前書くのももったいない:2017/03/19(日) 18:33:02.44 ID:???
葉っぱ代がもったいないな

234 :名前書くのももったいない:2017/03/20(月) 00:31:25.21 ID:3XVdnSuS
桜餅とか葉っぱも食べようぜ

235 :名前書くのももったいない:2017/03/20(月) 00:42:17.61 ID:???
桜餅の葉は食うが柏餅の葉は食わないな、まあ人にもよるだろうが
柏餅買うくらいなら5,6個入った大福買うわ

236 :名前書くのももったいない:2017/03/20(月) 03:49:16.92 ID:???
柏餅と言えば、天皇陛下が葉っぱごと召し上がって大騒ぎの話だな

237 :名前書くのももったいない:2017/03/20(月) 19:59:24.78 ID:???
近所のダイソーから120g板チョコが消えてしまった…

238 :名前書くのももったいない:2017/03/20(月) 20:52:57.66 ID:???
スーパーで特売の生卵16個パックと醤油を買う。
そのまま口に割り入れて醤油をチビチビやるw

239 :名前書くのももったいない:2017/03/20(月) 22:57:55.65 ID:YRhP5QBX
ロー100の大福はコスパいいよね。

240 :名前書くのももったいない:2017/03/20(月) 23:09:47.44 ID:IRUHCzh8
ロー100のパンはコンビニの中で一番美味しい

241 :名前書くのももったいない:2017/03/22(水) 05:48:36.00 ID:???
ハイカロリーではないが空腹しのぎの趣旨で……
梅干しを食べると食欲が増進するものだが、自分の場合外出先だと梅干し二個くらい食べて水を飲むと空腹が紛れることが多いのでたまに買う
二粒で20円くらいか

242 :名前書くのももったいない:2017/03/22(水) 06:35:27.80 ID:???
しのがずに食えばいいのに

243 :名前書くのももったいない:2017/03/22(水) 08:58:31.26 ID:xol2hbQi
ピザポテト

244 :名前書くのももったいない:2017/03/29(水) 21:28:25.33 ID:ncL05Vvu
業務スーパーのスライスチーズ20枚入り。

245 :名前書くのももったいない:2017/03/30(木) 04:51:51.60 ID:vzWXFkYj
スーパーかコンビニ惣菜の50円くらいで売ってるクリームコロッケ

246 :名前書くのももったいない:2017/03/30(木) 09:52:10.97 ID:???
大袋入りのバタピー

247 :名前書くのももったいない:2017/03/30(木) 19:50:56.74 ID:TSqqhcJW
業スーでポテトチップス3袋くらい買って食べれば!

248 :名前書くのももったいない:2017/03/31(金) 16:21:41.42 ID:ADYKW2cq
自家製サンドイッチ作ってるパン屋でパンの耳を買うとか貰うとか

249 :名前書くのももったいない:2017/04/02(日) 17:17:20.92 ID:???
しるこサンド

250 :ホース:2017/04/03(月) 20:33:34.75 ID:RlggfVUO
昔やってたのは、ホイップ飲み(しぼったら出てくるやつ)。
クッキーの上にのせて食ってもおいしい。健康には悪い

251 :名前書くのももったいない:2017/04/03(月) 22:44:11.07 ID:???
ザーメンソムリエだったわ とか吹けないとこがホースのツマンナイとこ

252 :ホース:2017/04/03(月) 22:58:20.76 ID:RlggfVUO
にがいものは口にしない

253 :名前書くのももったいない:2017/04/08(土) 03:00:08.61 ID:???
auなら毎日ただ飯食える
http://www.mdn.co.jp/di/attach/images/news_slrtrksqsort_201704/au3_170407094341.JPG

月曜日から日曜日まで毎日がおトク、あんしん機能も拡張 「auスマートパスプレミアム」
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254 :名前書くのももったいない:2017/04/27(木) 20:27:06.38 ID:???
バタピー

255 :名前書くのももったいない:2017/04/27(木) 23:36:42.89 ID:vyrdT49/
チキンカツ

256 :名前書くのももったいない:2017/04/29(土) 22:34:19.57 ID:JRhzIkuV
源氏パイ

257 :名前書くのももったいない:2017/06/05(月) 22:35:18.10 ID:cJiy/CEV
100円のロールケーキ。5つにきってあるが、かなり甘いので1つ食べると100円のパン半分食べたくらいの感じがする。
パン半分で50円。ロールケーキ1切れ20円なのでかなり節約になる。

258 :ホース:2017/06/06(火) 08:17:41.57 ID:okP1WGky
バタピーが一番安くて栄養価が高い

259 :名前書くのももったいない:2017/06/06(火) 08:37:02.85 ID:???
デブのお勧めか、ちょっとヤダな

260 :ホース:2017/06/06(火) 12:02:17.53 ID:okP1WGky
食いものはデブに聞くのが一番

261 :名前書くのももったいない:2017/06/06(火) 16:56:52.70 ID:???
ホースはバタピーのほかに何くってんの
健康診断で問題持ってる?

262 :名前書くのももったいない:2017/06/06(火) 17:14:51.39 ID:???
ボーズしね

263 :ホース:2017/06/10(土) 12:15:06.02 ID:tVKvnkts
>>261
スーパーにある炭水化物とトランス脂肪酸のかたまりたち

264 :名前書くのももったいない:2017/06/10(土) 18:42:57.59 ID:???
>>261
ホースは、健康診断受けてないだろ

265 :ホース:2017/06/10(土) 22:53:11.01 ID:tVKvnkts
>>264
受けてるよ。高血圧気味。

卵のコスパが良いわね。お惣菜でも煮卵は安くて栄養価が高い

266 :名前書くのももったいない:2017/06/11(日) 15:09:36.49 ID:???
あのさー、薄皮クリームパン5個くらいはいったやつねあれ好きなんだけど1個1口それも丸呑みしちゃうから全然みたされないのねこれもう病気かと。

267 :名前書くのももったいない:2017/06/11(日) 17:50:08.72 ID:???
>>265
高血圧気味だけ? 意外と健康体だな!
コレステロール値とか、尿酸値は大丈夫なの?

お酒飲めないから、肝機能は正常値だろう。

268 :名前書くのももったいない:2017/06/14(水) 02:05:13.37 ID:5JqHOGpc
いきなりステーキの1000円ポイントゲットできるよ
http://sp.advs.jp/ac/ikinari/app/mail_redirect.cgi?did=JbQ6JXdbzkKU2rqu4nKMLc1yhq5xw3lv

269 :名前書くのももったいない:2017/06/14(水) 08:10:10.65 ID:SyNDmqIm
先着一名さま
http://sp.advs.jp/ac/ikinari/app/mail_redirect.cgi?did=acQl1U0t5qzFI02ipvrWLlJbKrFsJmp3

270 :椎名、さっぽろ白鳥:2017/06/16(金) 19:42:37.94 ID:q8B6gLJ2
25歳看護師です、女性の友達がほしいのですが。暇の方連絡まってます。good-par.shiina@docomo.ne.jp千葉県八街市八街ほ973-13椎名 教泰043-442-1501、090-3202-8219

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